会話をしていて、自分の口臭が気になったことはありませんか？逆に、相手の口臭が気になった！という経験もあるでしょう。デリケートな問題なので、なかなか指摘したりされたりが難しく、口臭が原因で積極的に会話ができなくなり、仕事や人間関係に支障をきたすこともあります。
口臭のお悩みや不安がある方は、まず歯科医院を受診することをお勧めします。しっかりとケアをして、爽やかな息を保ちましょう。
口臭の主な原因
歯科医院でメンテナンスしても改善しない場合は、胃腸炎などの疾患が考えられます。その際は、専門医を受診してください。
●虫歯
虫歯で歯の神経が炎症を起こすと、膿が発生して臭いが発生します。
●歯周病
歯周病によって歯周ポケットに菌が繁殖すると、メチルメルカプタンなどの揮発性硫化物を発生して臭いが生じます。
●舌の汚れ
舌に付着した白や淡黄色の苔のようなもの（＝舌苔（ぜったい））が口臭の原因となります。
舌ブラシ（W-1）を使うと、痛みなく、汚れがよく取れます。
●胃腸系などの疾患
胃炎や胃潰瘍、十二指腸潰瘍が原因で口臭が起こる場合があります。
●飲食物
ニンニクやニラなど匂いが強い食べ物やお酒を飲んだときに起こります。
●喫煙
舌の表面の細かい突起部分にヤニが沈着し、口臭の原因となります。
舌ブラシが有効です。
●ドライマウス
食生活やストレス、加齢などが原因で唾液の分泌量が減少し、お口の中が乾燥した状態を言います。洗浄や殺菌作用を持つ唾液の量が少ない状態が続くと、口臭が起こりやすくなります。また、鼻炎など鼻の疾患が原因で口呼吸をしていると、ドライマウスになりやすいので注意が必要です。
アクアバランス薬用マウススプレーが有効です。
●不適合な補綴物
詰め物や被せ物が合っていないと、隙間に食べ物のカスが溜まったり、清掃不良で虫歯や歯周病を起こしたりして、口臭の原因となります。詰め物や被せ物に違和感がある場合は、早めに取り替えましょう。
●入れ歯
入れ歯の表面や金属部分に食べ物のカスや歯垢が付着（入れ歯の表面にカンジダ菌が付着）して、臭いの原因となります。
